Partnerzy biegowi:

Propozycje treningów:
Biegamy we Wrocławiu
Trenuj z Nami



Biegamy z Radiem Wrocław


Tryumf - Najpiękniejsze trofea sportowe

Sklep sportowy
Athletics Forever


Fundacja
Fundacja WROACTIV

Archive for Kwiecień, 2013

156 ZADOWOLONYCH TWARZY – ZŁOTNIKI ZNOWU UDANE

zlotniki-04.2013

Kolejne Złotniki za nami. Jak było? Pogodnie, radośnie i z klasą. Jak przystało na jubileusz. A na okrasę – dużo dobrego ścigania. Tym razem za przygotowanie trasy wzięli się Dominik Krumin i Wojtek Smagała. Za punkt honoru postawili sobie wyznaczyć pełne 6 kilometrów biegu głównego – i 6 km było. Ale czy było łatwiej niż w minionych latach? Chyba nie. I o to chodzi w przełajach. Ma być bezpiecznie, ale macie się zmęczyć. W końcu grochówka i chleb ze smalcem (dziękujemy obsłudze naszej polowej gastronomii) najlepiej smakują właśnie wtedy.

20130423_181252

Dorośli mieli przy czym dyskutować i snuć wizje życiówek za rok, nasi najmłodsi biegacze mieli swoje chwile radości. Każdy z 40 maluchów dostał koszulkę Piasta (łącznie ufundowaliśmy ponad 60 sztuk), a żeby osłodzić ewentualną gorycz porażki – po wafelku. Spośród „starszaków” nagradzaliśmy pierwszych 6 na mecie. Dyrektorzy SP i pobliskiego przedszkola byli zadowoleni nie mniej niż ich mali podopieczni.
Dziękujemy wszystkim za udział. Na Złotniki powrócimy już jesienią (tradycyjnie 11 listopada), a tymczasem zapraszamy już na kolejne nasze biegi: 25 maja Bieg Sztafetowy o Puchar Wielkiej Wyspy, a 23 czerwca Bieg Śladem Konia.
XXV Złotnickie Biegi Przełajowe – wyniki

ĆWIERć WIEKU NA ZŁOTNIKACH – JUBILEUSZOWE PRZEŁAJE 20 KWIETNIA

złotniki2012start25 lat – to brzmi dumnie. Ale to prawda. Kiedy ruszały I Złotnickie Biegi Przełajowe niektórych z nas nie było jeszcze na świecie. Czasy się zmieniły, zmienił się sprzęt, wzrosła ilość biegających wrocławian – niezmienny pozostaje Park Złotnicki. Urzekająco piękny, zwłaszcza w kwietniu, gdy przyroda budzi się do życia, kameralny, ale biegaczom potrafiący dać w kość. Takie też są nasze biegi. Niby płasko, niby dystans niewielki, a niejednemu na mecie brakuje tchu.

Co w tym roku nowego? Cóż, jest jubileusz, trzeba to jakoś uczcić. Powracamy do źródeł. Kuchnia polowa i pyszna, wojskowa grochówka! Młodsi może nie pamiętają, ale kiedyś z tym kojarzyły się pobiegowe biesiady. Tradycyjnie na Złotnikach najszybszego biegacza i biegaczkę nagradzaliśmy brawami, natomiast klasyfikacje oficjalne przeprowadzaliśmy w oparciu o kategorie wiekowe. W roku jubileuszowym będzie nieco inaczej. każdy uczestnik otrzyma pamiątkową statuetkę! Dla najlepszych, za trzy pierwsze miejsca wśród kobiet i mężczyzn – puchary, dla trzech pierwszych miejsc w kategoriach wiekowych – trofea. Będzie o co się bić.

Przypominamy też, że już od godz. 9.45 ruszą biegi dla dzieci organizowane przez naszych przyjaciół z SKS Złotniczanie. Przyjedźcie na Złotniki ze swoimi pociechami, to także dla nich święto biegania. Start naszego biegu głównego (dystans 6 km) punktualnie o godz. 12.
REGULAMIN
ZAPISY

Trenuj z Nami – już od 18 kwietnia na Grabiszynie!

TrenujZnamiOd czasu Walnego Zebrania zastanawialiśmy się, jak najlepiej i najwygodniej dla was rozwiązać kwestię wspólnych treningów WKB. Pomogła w tym ankieta, którą wypełnialiście przy okazji Biegu Zimowego. Dzięki niej wiemy, że niedziela 9 rano nie była idealnym terminem. Szukaliśmy zatem innego rozwiązania. Szukaliśmy… a tymczasem w sukurs przyszła nam ciekawa inicjatywa z zewnątrz. Trenuj z nami – to nowy program, mający w zamyśle rozruszać Wrocław. A to przecież także nasz statutowy cel. Do consensusu doszliśmy więc szybko. Trenujznami.pl witamy w gronie naszych partnerów, a was już dziś zapraszamy na wspólne treningi!

Gdzie? W Parku Grabiszyńskim – miejscu dobrze znanym wrocławskim biegaczom. Kolejny plus – miejscu jakże odmiennym od mocno już wytartych ścieżek wokół Stadionu Olimpijskiego. Termin? Każdy czwartek o godz. 19. Za późno? Bez obaw. To nie będą dwugodzinne maratony. Dni są coraz dłuższe. Zdążycie dotrzeć do domów o przyzwoitej porze. I najważniejsze – cały program jest za darmo. Rejestrujecie się na stronie trenujznami.pl i… przybywacie na trening. Już od 18 kwietnia. Zbiórka: przy górce od strony ulicy Racławickiej.

Co gwarantujemy? Przede wszystkim stałą opiekę wykwalifikowanej kadry trenerskiej i instruktorskiej. Podpowiadać jak wykrzesać z siebie maksimum możliwości będzie m.in. doskonale wam znany Tomek Sobczyk. Ze strony organizatorów otrzymaliśmy zapewnienie, że jak forma sprawdzianu formy priorytetowo będą traktowane nasze klubowe biegi. Nie będziecie zatem musieli rezygnować z utartych schematów dochodzenia do formy. A wszystkiego szczegółowo dowiecie się na miejscu. Zapraszamy!

5 MAJA RUSZAMY DO BITTERFELD

Bitterfeld2013Maj w życiu naszego klubu tradycyjnie kojarzy się ze sztafetą wokół Morskiego Oka. Ale od dobrych 5 lat doszedł jeszcze jeden element – w długi majowy weekend wyjeżdżamy do niemieckiej Saksonii-Anhalt, by nad pięknym jeziorem Goitzschee powalczyć w maratonie, półmaratonie oraz na 10 km. Mamy się czym pochwalić, bo przez te kilka edycji nasi biegacze przywieźli zza zachodniej granicy pokaźny worek medali. Pamiętają nas i doceniają. Także w tym roku, dzięki uprzejmości klubu SV Bitterfeld i na osobiste zaproszenie Waldemara Cierpinskiego (dwukrotnego mistrza olimpijskiego w maratonie – Montreal ’76 i Moskwa ’80) organizujemy wyjazd do Niemiec. Pojechać może każdy Piastowicz, warunek jest tylko jeden: opłacona składka członkowska.

Bitterfeld to miejscowość oddalona około 30 km na północ od Lipska. Jest dobry dojazd autostradą, dystans z Wrocławia to ok. 400 km. Goitzsche Marathon w Bitterfeld to kameralna impreza rozgrywana wokół jeziora Goitzsche, w trakcie festiwalu biegowego rozgrywane są biegi na 10 km, półmaraton, nordic walking, a także bieg dla dzieci. W tym roku, po raz pierwszy, trasa półmaratonu ma zostać wydłużona do jednej pełnej pętli wokół jeziora, co da dystans ok. 24 km. A zatem także dla tych, którzy na niemieckiej promenadzie już biegli, to coś nowego.
Program 8. Goitzsche Marathon:
Start biegów: 5 maja, godz. 9.00
Zapisy w biurze zawodów: sobota 4.05 – od 15 do 20; w niedzielę 5.05 od 7 do 9.
Wpisowe: do 19.04 – 25 euro, na miejscu – 30 euro. Dodatkowo 30 euro kaucja za chipa (zwrot 25 euro)
Uwaga: W zależności od ilości uczestników jakich zbierzemy, ustalony będzie koszt transportu i możliwa jest również niższa opłata startowa dla naszej grupy (bywało tak w poprzednich latach).
Zgłoszenia: poprzez formularz kontaktowy
Ostateczny termin zgłoszeń mija 21 kwietnia!
Oficjalna strona imprezy: http://www.goitzsche-marathon.de/

WKB w… TVN!

WKBwTVNNie uprzedzaliśmy, bo sprawa, jak to w newsowych mediach bywa, wynikła w biegu, ale to prawda – w świąteczny poranek gościliśmy w stacji TVN. A za jej pośrednictwem w milionach polskich domów. Po co? Po to, by pokazać Polakom, że w Święta warto być aktywnym, warto odejść od stołu, a skumulowane kalorie można rozładować z pożytkiem dla organizmu. Prelegentem był Dominik i momentami można było się zastanawiać, czy nie rozminął się z powołaniem. Mamy nadzieję, że TVN nie podbierze nam prezesa. „Grupę wsparcia” stworzyli ci  klubowicze, którzy, skrzyknięci naprędce, mogli na moment oderwać się od świątecznego zgiełku i przybyć do Parku Zachodniego. Jacy? Na pewno bez trudu rozpoznacie. Bardzo dziękujemy wszystkim za udział, a tym, którzy nie mieli okazji widzieć nas na szklanym ekranie, polecamy obejrzenie wersji internetowej:
WKB Piast – aktywność w Święta (materiał TVN Meteo)